Meditazione e Salute

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MEDITAZIONE E SALUTE


la meditazione ai giorni nostri dovrebbe divenire un'attività quotidiana perchè rilassa la mente e il corpo, inoltre subito dopo potrai notare un aumento della concentrazione e della capacità organizzativa, una sensazione di benessere globale. Questo libro ti sarà utile per muovere i primi passi e per goderne i benefici da subito. 


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Antichi segreti cinesi per il benessere del corpo e dello spirito
Gérard Edde

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